Envisager les bienfaits à extended terme : Pense aux avantages à very long terme que tu obtiendras en prenant soin de toi. Cela peut inclure une meilleure santé, une meilleure résistance au worry, une meilleure estime de soi, et une vie moreover équilibrée. remark faire des soins personnels une habitude ? Faire des soins personnels une habit